جميع الاقسام

شريط المقاومة

هل تشعر بالألم بعد ممارسة رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية؟ هل سئمت من نفس النوع القديم من التمارين، وربما تبحث عن شيء جديد للقيام به في المنزل أو أثناء الخروج؟ إذا لم يكن لديك الاستماع إلى FDM أربطة تمرين مرنة. يوجد هنا جزء جديد ومبتكر من اللياقة البدنية لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك والقيام بذلك بطريقة ممتعة وآمنة. سنستكشف الغرض من شريط المقاومة على أي حال، وفوائده العديدة وكيفية عمله والطرق التي يمكنك من خلالها استخدامه لضمان تحقيق أهداف اللياقة البدنية بنجاح. 

في حين أن تدريب القوة في المنزل قد يكون صعبًا إذا كانت لديك معدات محدودة، فإن شريط المقاومة يرتقي بروتينك إلى مستوى أعلى. 

يعد شريط المقاومة للتمرين المنزلي عبارة عن مجموعة محمولة مريحة تحتوي على قضيب حديدي وشريطي مقاومة معلقين منه. مصممة من الفولاذ الصلب لتوفير الثبات ومساعدتك أثناء التمرين. ضدها الأربطة عبارة عن شريط مطاطي كثيف قابل للتمدد ومادة صلبة مع كونها مرنة في كل من الطول والمقاومة مع وجود 4 مستويات من المقاومة للتمرينات المختلفة أو مستوى لياقتك الشخصية. 

فوائد شريط المقاومة

لذلك دعونا نلقي نظرة على ما يجعل شريط المقاومة مختلفًا عن معدات رفع الأثقال والصالة الرياضية التقليدية معًا. 

إف دي إم عصابات المقاومة للياقة البدنية يمكن للجميع الوصول إليه سواء كان الشخص يعاني من شح الأموال أم لا. بالإضافة إلى أنه سهل الاستخدام مما يعني أنه لا يتطلب إعدادًا أو تجميعًا معقدًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن المساحات قابلة للتكيف مع تفضيلات الشخص ومناسبة لمجموعة متنوعة من الممارسات بما في ذلك القرفصاء والطعنات والصفوف والتجعيد والضغط والمزيد. إنه يزيد من السلامة من التلف منذ البداية دون وضع أي عبء من الخوف على الأربطة ويعطي مقاومة منتظمة وأكثر إدارة من الأوزان الحرة. علاوة على ذلك، يمكن أن يكون مصدرًا جيدًا للترفيه وتحديًا أثناء ممارستك. يتيح لك المزج والمطابقة بين الأربطة المختلفة إكمال أي تمرين مع التركيز على مجموعة عضلات محددة لكل نمط لياقة بدنية. كيف يعمل شريط المقاومة المقاومة من الرقع تشغل عضلاتك مما يجعلها ترتفع وتتحمل في النظام المقدم. في حين أن الأوزان تعتمد على الجاذبية والزخم، فإن الأربطة تقدم معارضة من اتجاهات مختلفة. تمكنك من مراقبة حركتك وطولك في نفس الوقت. يمكنك تغيير العرض أو الطول بين الشريط وجسمك لتعيين مقدار الحماية التي تريدها. تجمعنا هذه الإستراتيجية المنهجية في مراحل من القوة والقدرة على البقاء، مما يمنع قوتنا من الانخفاض مع استمرار الروتين. سيكون من السهل الاستفادة من شريط شريط المقاومة بهذه التقنية. 

لماذا تختار شريط شريط المقاومة FDM؟

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا لمزيد من المنتجات المتاحة.

طلب اقتباس الآن

تواصل معنا