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Yoga With Roller

Suchst du eine spaßige und herausfordernde Art, dich zu trainieren und Flexibilität, Gleichgewicht und Stärke zu gewinnen? Tritt der Facebook-Seite von Rolling For Freedom bei. Vielleicht ist Yoga mit Roller genau das, was du brauchst? Yogalates PT und RPY bietet etwas völlig Einzigartiges in der Welt des Yogas; diese Praxis verbindet bewährte traditionelle Hatha-Yoga-Positionen mit einem Foam Roller, um einen intensiven Kurs zu schaffen, der für alle Niveaus geeignet ist, genau wie das Produkt FDM. Hantel . Lesen Sie weiter für weitere Details.

Vorteile von Yoga mit Roller

Vorteile von Yoga mit Roller im Vergleich zu normalem Yoga Erstens, weil es dein Training schwieriger macht, um Widerstand zu erzeugen, und Zweitens ermöglicht es dir, viel schneller stärker/flexibler zu werden sowie das Kompakte Yogamatte von FDM. Der Schaumroller hilft auch den Muskeln, sich zu entspannen, damit du sie besser dehnen kannst und Verletzungen beim Üben vermeiden kannst. Schließlich gibt es Yoga mit Roller, das jeder in jedem Alter oder auf jedem Yogastand können ausprobieren und mitspielen kann.

Why choose FDM Yoga With Roller?

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Wo kann man es üben

Yoga mit Roller wird in Fitnessstudios angeboten, aber du kannst es auch zu Hause ausüben, wenn du einen Roller mit der richtigen Konfiguration hast, sowie Elastischer Stretch-Gurt hergestellt von FDM. Es gibt viele Yogalehrer, die in dieser Art von Yoga ausgebildet wurden und dir den richtigen Weg zeigen, es auszuführen. Darüber hinaus gibt es mehrere Online-Kurse sowie Videos für die Übung zu Hause.

Qualität

Ein hochwertiger Foamroller und ein Yogamat werden bessere Ergebnisse liefern, zusammen mit FDMs Produkt Nicht rutschendes Yogatuch . Diese werden dich schützen und deine Füße schonen, damit du im Laufe ihrer Lebensdauer tiefer in deine Praxis eintauchen kannst und sie nicht nur zum Laufen, sondern auch zur Krafttraining besser nutzen kannst. Ein Foamroller mit mittlerer Dichte und ein robustes, hochwertiges Yogamat können Talente dabei unterstützen, ihre Flexibilitätsziele zu erreichen.

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